kigai ou ikigaï,est une philosophie qui nous vient du Japon. On peut voir ikigai comme un outil qui nous permet de faire le point et nous donne une ligne directrice. Trouver son ikigai, c’est trouver un meilleur équilibre de vie. Si vous n’avez pas autant… Lire la suite »Ikigai : une philosophie japonaise du bonheur.
Les ateliers de shiatsu familial s’adressent à toute personne désireuse de prendre soin d’elle-même et de ses proches. Le shiatsu familial se pratique en binôme. Une personne donne et l’autre reçoit, ensuite, c’est l’inverse. Ces ateliers de 2h30 vous permettent de découvrir la pratique et les… Lire la suite »Ateliers collectifs de Shiatsu familial
L’auto-shiatsu, est une technique manuelle de bien-être issu des thérapies traditionnelles orientales (chinoise et Japonaise), qui s’adresse à tous, petits et grands. Il peut être pratiqué aussi souvent qu’on le souhaite et ne nécessite aucune connaissance préalable, ni condition physique particulière. L’auto-shiatsu consiste en des exercices d’auto-massage,… Lire la suite »Ateliers collectifs d’auto-shiatsu
Vous souhaitez offrir une séance de Shiatsu ? Le chèque-cadeau “Shiatsu-TerreHappy” est la solution idéale à offrir pour un proche, un collègue, un ami… Le chèque-cadeau est une carte sur laquelle le prénom/nom du bénéficiaire est inscrit avec le(s) prénom(s) de ceux qui l’offre ainsi… Lire la suite »Chèque-cadeau “Shiatsu-TerreHappy”.
Les thérapies ou médecines traditionnelles (énergétiques) orientales associent des techniques manuelles efficaces à une véritable approche holistique de prévention et d’amélioration de la santé. Ces thérapies ont pour objet de stimuler les forces naturelles de guérison de l’organisme. Différents outils thérapeutiques peuvent être utilisés ensemble… Lire la suite »Médecines traditionnelles orientales : chinoise et Japonaise.
Après une séance de shiatsu, le travail continue…Vous allez probablement vous sentir détendu, avec une conscience plus profonde de votre corps et de ses sensations. Le corps et l’esprit ont besoin de temps pour intégrer les informations reçues. Certains mouvements énergétiques et corporels sont initiés… Lire la suite »Conseils pour maximiser les bienfaits d’une séance de shiatsu.
La magnétothérapie à pour objet le traitement des douleurs sur le corps humain grâce à l’utilisation d’aimants thérapeutiques. Les aimants sont également un outil pour lutter contre les symptômes liés au stress, comme la migraine et l’insomnie. Comment fonctionnent les aimants thérapeutiques ? En pratique… Lire la suite »Magnétothérapie : le pouvoir des aimants en Shiatsu
En Shiatsu, les conseils donnés en diététique et phytothérapie permettent de prolonger les bienfaits de la séance pour une action plus en profondeur. Le profil énergétique de l’individu identifié grâce à la médecine traditionnelle chinoise permet d’adapter l’alimentation afin de soutenir le corps-esprit et de… Lire la suite »Diététique & utilisation de plantes en Shiatsu.
La moxibustion est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à chauffer, grâce à un moxa, une zone du corps ou un un point d’acupuncture et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau. Les moxas sont constitués d’armoise séchée,… Lire la suite »Moxibustion et moxas en Shiatsu
Les Fleurs de Bach se présentent sous forme de 38 élixirs floraux. Chaque fleur correspondant à une émotion ou un état d’esprit particulier que vous retrouverez dans le tableau ci-dessous. Dans le cadre du Shiatsu, selon vos besoins, les Fleurs de Bach peuvent vous êtres… Lire la suite »Fleurs du Dr Bach et Shiatsu.
Les étudiants en Shiatsu de Sensei Nakazono ont bénéficié d’une pédagogie très élaborée sur le centrage dans le Hara, le partage du KI, les bases de la tradition thérapeutique orientale et ont été encouragés très tôt à travailler avec les sons du Kototama dans la… Lire la suite »Kototama “Mots-âmes” dans le Shiatsu
Pour tous les âges, Pour les passages de la vie,
Pour les enfants, Pour les adolescents, Pour les étudiants,
Pour les sportifs, Pour les professionnels,
Pour les femmes enceintes,
Pour les seniors.
Vous trouverez en bas de l’article un répertoire des plantes utilisées en gémmothérapie. Vous êtes en capacité de récolter vos propres bourgeons et de réaliser vos propres macérats. Lancez-vous! La phytembryothérapie utilise les tissus embryonnaires des plantes (bourgeons, jeunes pousses et radicelles) que l’on fait… Lire la suite »La phytembryothérapie & Gémmothérapie
Les bases de l’alimentation selon les traditions orientales: chinoise et Japonaise. Les règles du “bien manger” pour conserver ou améliorer son état de santé sont faciles à mettre en oeuvre. L’ application de ses principes favorisera le retour d’un équilibre digestif et un mieux-être corps-esprit… Lire la suite »Diététique préventive en Shiatsu
Prendre soin de soi et de sa santé naturellement.Être à l’écoute de son corps et respecter les rythmes de la vie,…***Je vous accompagne dans votre processus de mieux-être grâce au Shiatsu. Le shiatsu “C’est l’essence de l’homme qui fait le travail de guérison” .Sensei Nakazono… Lire la suite »Shiatsu-TerreHappy
Je propose un accompagnement pour toute personne désireuse de retrouver ou de conserver un équilibre physique et/ou émotionnel grâce au Shiatsu et aux plantes de santé. J’anime également des ateliers collectifs visant l’autonomie et le bien-être (auto-shiatsu, shiatsu familial, plantes de santé,…) Mon parcours: Bac. d’éducation… Lire la suite »Geneviève Martignac – Praticienne en Shiatsu
Bonne lecture Shiatsu. Le livre de Philippe Ronce “Le bon point au bon moment” aux éditions Trédaniel.Le site de Philippe Ronce, praticien et formateur : “Shiatsu des 5 sens“
