Je vous accompagne dans votre processus de mieux-être grâce au Shiatsu.***Prendre soin de soi et de sa santé naturellement.Être à l’écoute de son corps et respecter les rythmes de la vie,… ♥ Covid 19 ♥Je reçois toute personne sans exiger de dépistage ou de vaccination lors des séances de Shiatsu. Lire la suite…
Avez-vous déjà remarqué combien il est agréable de marcher pieds nus sur une plage de sable ou dans une forêt ? Cela s’explique : on l’appelle l’effet de connexion à la Terre. Cette sensation de bien-être est due au fait que vous recevez un flot de puissants électrons bienfaisants émanant Lire la suite…
kigai ou ikigaï,est une philosophie qui nous vient du Japon. On peut voir ikigai comme un outil qui nous permet de faire le point et nous donne une ligne directrice. Trouver son ikigai, c’est trouver un meilleur équilibre de vie. Si vous n’avez pas autant de motivation et de plaisir Lire la suite…
Les ateliers de shiatsu familial s’adressent à toute personne désireuse de prendre soin d’elle-même et de ses proches. Le shiatsu familial se pratique en binôme. Une personne donne et l’autre reçoit, ensuite, c’est l’inverse. Ces ateliers de 2h30 vous permettent de découvrir la pratique et les bienfaits de cet art du Lire la suite…
L’auto-shiatsu, est une technique manuelle de bien-être issu des thérapies traditionnelles orientales (chinoise et Japonaise), qui s’adresse à tous, petits et grands. Il peut être pratiqué aussi souvent qu’on le souhaite et ne nécessite aucune connaissance préalable, ni condition physique particulière. L’auto-shiatsu consiste en des exercices d’auto-massage, d’étirements et de mouvements coordonnés Lire la suite…
Vous trouverez ci-dessous des documents utiles en temps de COVID19. Ils vous permettront d’améliorer votre bien-être et votre vie.En cas de baisse ou de déficience de l’immunité, le troisième document est à consulter. Article de l’association Kokopelli traitant des protocoles de plantes médicinales contre la grippe, corona et autres SRAS Lire la suite…
Vous trouverez ci-dessous des plantes classées par effets thérapeutiques.Découvrez les plantes et leurs bienfaits. Apprenez à les reconnaître, les utiliser avec raison…. Reprenez une autonomie d’action sur votre santé. RESSOURCES SUPPLÉMENTAIRES Association KOKOPELLI dans la section plantes médicinales : -> https://blog.kokopelli-semences.fr/category/coeur-kokopelli/plantes_medicinales/ Althéaprovence : vidéo et articles pédagogiques :-> https://www.altheaprovence.com/ Sur Lire la suite…
Vous souhaitez offrir une séance de Shiatsu ? Le “Bon-cadeau” Shiatsu est la solution idéale à offrir pour un proche, un collègue, un ami… Le chèque-cadeau est une carte sur laquelle le prénom/nom du bénéficiaire est inscrit avec le(s) prénom(s) de ceux qui l’offre ainsi que l’occasion. Il est ensuite Lire la suite…
Les thérapies ou médecines traditionnelles (énergétiques) orientales associent des techniques manuelles efficaces à une véritable approche holistique de prévention et d’amélioration de la santé. Ces thérapies ont pour objet de stimuler les forces naturelles de guérison de l’organisme. Différents outils thérapeutiques peuvent être utilisés ensemble ou séparément : Vieille de Lire la suite…
Après une séance de shiatsu, le travail continue…Vous allez probablement vous sentir détendu, avec une conscience plus profonde de votre corps et de ses sensations. Le corps et l’esprit ont besoin de temps pour intégrer les informations reçues. Certains mouvements énergétiques et corporels sont initiés durant la séance; ils vont Lire la suite…
La magnétothérapie à pour objet le traitement des douleurs sur le corps humain grâce à l’utilisation d’aimants thérapeutiques. Les aimants sont également un outil pour lutter contre les symptômes liés au stress, comme la migraine et l’insomnie. Comment fonctionnent les aimants thérapeutiques ? En pratique :Les aimants agissent particulièrement sur Lire la suite…
En Shiatsu, les conseils donnés en diététique et phytothérapie permettent de prolonger les bienfaits de la séance pour une action plus en profondeur. Le profil énergétique de l’individu identifié grâce à la médecine traditionnelle chinoise permet d’adapter l’alimentation afin de soutenir le corps-esprit et de rétablir l’harmonie énergétique ou de Lire la suite…
La moxibustion est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à chauffer, grâce à un moxa, une zone du corps ou un un point d’acupuncture et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau. Les moxas sont constitués d’armoise séchée, agglomérée sous forme de boulettes, Lire la suite…
Les Fleurs de Bach se présentent sous forme de 38 élixirs floraux. Chaque fleur correspondant à une émotion ou un état d’esprit particulier que vous retrouverez dans le tableau ci-dessous. Dans le cadre du Shiatsu, selon vos besoins, les Fleurs de Bach peuvent vous êtres proposées en ingestion ou directement Lire la suite…
Les étudiants en Shiatsu de Sensei Nakazono ont bénéficié d’une pédagogie très élaborée sur le centrage dans le Hara, le partage du KI, les bases de la tradition thérapeutique orientale et ont été encouragés très tôt à travailler avec les sons du Kototama dans la tonification, la sédation de points Lire la suite…
Pour tous les âges, Pour les passages de la vie,
Pour les enfants, Pour les adolescents, Pour les étudiants,
Pour les sportifs, Pour les professionnels,
Pour les femmes enceintes,
Pour les seniors.
Vous trouverez en bas de l’article un répertoire des plantes utilisées en gémmothérapie. Vous êtes en capacité de récolter vos propres bourgeons et de réaliser vos propres macérats. Lancez-vous! La phytembryothérapie utilise les tissus embryonnaires des plantes (bourgeons, jeunes pousses et radicelles) que l’on fait macérer dans de l’alcool, de Lire la suite…
Les bases de l’alimentation selon les traditions orientales: chinoise et Japonaise. Les règles du “bien manger” pour conserver ou améliorer son état de santé sont faciles à mettre en oeuvre. L’ application de ses principes favorisera le retour d’un équilibre digestif et un mieux-être corps-esprit global. Vous trouverez ci-dessous quelques Lire la suite…
Je propose un accompagnement pour toute personne désireuse de retrouver ou de conserver un équilibre physique et/ou émotionnel grâce au Shiatsu et aux plantes de santé. J’anime également des ateliers collectifs visant l’autonomie et le bien-être (auto-shiatsu, shiatsu familial, plantes de santé,…) Mon parcours: Bac. d’éducation physique et sportive réalisé en Lire la suite…
Bonne lecture Shiatsu. Le livre de Philippe Ronce “Le bon point au bon moment” aux éditions Trédaniel.Le site de Philippe Ronce, praticien et formateur : “Shiatsu des 5 sens“