Une gymnastique matinale à la portée de tous est devenue un rituel incontournable au Japon aussi bien pour les anciens que pour les jeunes. Radio taiso ou rajio taiso est une séance de remise en forme diffusée sur les ondes japonaises depuis presque un siècle. Dans une société sédentaire où les séniors représentent près d’un … Lire la suite de Gymnastique – Radio Taïso