Les séances de Shiatsu

Lors de la séance de shiatsu, la personne reste habillée, allongée soit sur un futon (sorte de matelas) posé sur le sol, soit sur une table de massage. Une tenue souple permettant d’accéder facilement aux coudes et aux genoux facilite la pratique. La séance peut également être réalisée en position assise pour les personnes qui ne peuvent pas s’allonger.

La durée d’une séance varie de 1h30 à 2h00 et comprend 3 phases :

  • L’échange autour des motifs de la visite: suite à l’écoute du receveur, un bilan est réalisé (prise de pouls, observations corporelles,…), ce qui déterminera les zones du corps à travailler pour libérer l’énergie entravée.
  • Le shiatsu lui-même et l’utilisation de techniques/outils complémentaires (voir liste ci-dessous) : au cours de la séance, des étirements, des pressions des paumes de mains et des doigts (acupression) sont réalisés afin de traiter le corps dans sa globalité. Certains points particuliers sont stimulés afin de restaurer la libre circulation de l’énergie dans le corps. Les doigts décryptent les déséquilibres créant un dialogue par le toucher ce qui permet de recevoir et transmettre des informations aux différents plans de l’être.
  • En fin de séance, un temps est pris pour faire part des observations réciproques: des conseils personnalisés sont donnés, permettant une pratique individuelle qui prolongera et amplifiera les effets de la séance : auto-shiatsu, exercices de santé, diététique, phytothérapie, ….

En fonction des besoins, j’utilise des techniques qui permettent d’accompagner le retour à l’équilibre tout en favorisant l’autonomie de chacun:

  • Acupression (pressions des doigts et mains)
  • Magnétisme & Énergétique
  • Magnétothérapie (aimants)
  • Moxibustion (stimulation par la chaleur)
  • Cupping thérapie (ventouses)
  • Chronothérapie (rythmes biologiques)
  • Chromothérapie (couleurs)
  • Diapasons thérapeutiques
  • Ampuku (massage du ventre et des organes)
  • Polarités & Yi-king thérapeutique
  • Kototama (chant des mots-âmes)
  • Aromathérapie (utilisation d’huiles essentielles)
  • Phytothérapie (utilisation de plantes locales)
  • Diététique (adaptations alimentaires)
  • Auto-shiatsu & Do-in (auto-massage)
  • Misogi & Qigong (exercices de santé)

Le Shiatsu apporte une aide et un accompagnement,
mais ne se substitue, en aucune façon, à un acte ou un traitement médical.