Une application simple et efficace afin de vivre simplement, la tête et le corps légers…

  1. Que votre parole soit impeccable
    Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre
    vous-même, ni pour médire d’autrui.
  2. Ne réagissez à rien de façon personnelle
    Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur
    rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de
    souffrances inutiles.
  3. Ne faites aucune supposition
    Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez
    clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul,
    cet accord peut transformer votre vie.
  4. Faites toujours de votre mieux
    Votre « mieux » change d’instant en instant. Quelles que soient les circonstances,
    faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser
    et d’avoir des regrets.
  5. Soyez sceptique, mais apprenez à écouter
    Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour
    remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce vraiment la vérité ? Écoutez
    l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message

don Miguel Ruiz

Catégories : Asso SADV

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