Le Shiatsu…et les âges de la vie.

POUR TOUS LES ÂGES

  • Apprivoiser le stress, se libérer des tensions, se détendre
  • Accompagner des problèmes de santé divers
  • Percevoir et dynamiser nos ressources
  • Accorder nos existences à nos aspirations profondes
  • Retrouver, ressentir la joie de vivre

POUR LES PASSAGES DE LA VIE

  • Désamorcer l’anxiété, les ruminations mentales
  • Renforcer la confiance en soi
  • Mieux accepter la situation telle qu’elle est
  • Augmenter son énergie
  • Mieux vivre la douleur chronique
  • Deuil
  • Séparation

POUR LES ENFANTS

  • Renforcer la confiance en soi
  • Mieux connaître les réactions corporelles
  • Mieux comprendre et gérer ses émotions
  • Améliorer la communication

POUR LES ADOLESCENTS

  • Apprivoiser l’impulsivité et le stress
  • Augmenter la confiance en soi et l’estime de soi
  • Diminuer l’emprise des émotions et ruminations mentales
  • Apprendre à se reposer

POUR LES ETUDIANTS

  • Renforcer la confiance en soi
  • Percevoir son potentiel et dynamiser ses ressources
  • Apprendre à se reposer

POUR LES SPORTIFS

  • Optimiser les temps de récupération et/ou de blessure
  • Réduire le stress, les manifestations émotionnelles envahissantes
  • Apprendre à libérer les tensions, les ruminations mentales

POUR LES PROFESSIONNELS

  • Prévenir le burn-out
  • Renforcer la concentration et la confiance en soi
  • S’épanouir au travail
  • Développer la capacité de prise de décision
  • Prévenir les douleurs de dos par le renforcement de la juste posture

POUR LES FEMMES ENCEINTES

  • Agir pour le confort dans le temps de la grossesse
  • Apprendre des techniques de relaxation, respirations,
  • Apaiser l’appréhension de l’accouchement
  • Renforcer la confiance en soi

POUR LES FEMMES MÉNOPAUSÉES

  • Renforcer l’estime de soi
  • Gérer les émotions
  • Apprendre à diminuer l’anxiété
  • Aider à un bon sommeil
  • Réguler le système nerveux
  • Accompagner vers l’acceptation de ce passage

POUR ACCOMPAGNER DURANT LA MALADIE

  • Apaiser le mental et se détendre
  • Renforcer le système immunitaire
  • Améliorer le système lymphatique
  • Soulager des effets secondaires des traitements
  • Aider l’organisme à se détoxifier
  • Diminuer les douleurs liées aux cicatrices
  • Retrouver la forme plus rapidement

POUR LES SENIORS

  • Prendre soin de soi,
  • Se sentir bien
  • Se ressourcer
  • Accueillir son âge
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