Bien-être

Ateliers collectifs d’auto-shiatsu

L’auto-shiatsu, est une technique manuelle de bien-être issu des thérapies traditionnelles orientales (chinoise et Japonaise), qui s’adresse à tous, petits et grands. Il peut être pratiqué aussi souvent qu’on le souhaite et ne nécessite aucune connaissance préalable, ni condition physique particulière. L’auto-shiatsu consiste en des exercices d’auto-massage,… Lire la suite »Ateliers collectifs d’auto-shiatsu